北京知名痤疮医院 http://m.39.net/pf/a_8736666.html休斯顿的小伙伴们，夏令时(DST)又到了，美国大部分地区今天有一小时的时钟调整。
今年，除夏威夷、美属萨摩亚、关岛、波多黎各、维尔京群岛和亚利桑那州（纳瓦霍印第安人保留地除外）外，美国各州在3月13日星期日凌晨实行夏令时。
什么是夏令时？
每年3月的第二个星期日凌晨2点（年的3月13日）时间向前调整一小时。“冬令时”发生在11月的第一个周日，时间向后调整一小时。
虽然一小时的时间变化可能看起来很微小，但它仍然会导致某些人的睡眠中断，并导致睡眠数量和质量下降。
年，美国有超过2,名成年人被问及在夏令时开始后他们感觉有多累，55%的受访者表示他们感到极度或有些疲倦。
夏令时是如何开始的？
根据美国商务部的说法，DST于年在美国开始，目的是在天气最温暖的时候创造更多的日照时间。
在夏季漫长的白天，一些北部地区的太阳在凌晨4点到5点之间升起，此时大多数非农民都在睡觉。日落发生在晚上8点之前。人们打开灯。通过将时钟提前一小时，可以节省更多能源。向二战*队提供更多电力。
战争结束后，国会废除了这些法律，但许多人喜欢夏天结束时额外的日照时间，因此一些州甚至城市实行夏令时，而另一些则全年保持标准时间。
所以朋友们注意啦！今晚要少睡一个小时咯~
但是这也意味着和国内时差减少一小时！由14个小时变为13个小时啦~
夏时制(德克萨斯)
开始日期:02:00
3月13日
星期日
结束日期:02:00
11月6日
星期日
大事件休斯顿祝大家周末愉快哦！喜欢我们就给个
